W skrócie
- Witamina B5 obecna w żywności i suplementach[3].
- Wspiera przemianę żywności w energię oraz syntezę i rozkład tłuszczów[1][1].
- Wymieniona w Flexihotin Forte, Hondrolife i Tricore; ilość niepodana[2].
Występuje w: 3 produktach · 2 poradnikach
O składniku: kwas pantotenowy
Kwas pantotenowy (witamina B5) jest niezbędnym składnikiem odżywczym występującym naturalnie w żywności i dostępnym jako suplement diety[3]. Pomaga przekształcać spożywaną żywność w energię oraz jest ważny dla wielu funkcji organizmu, zwłaszcza syntezy i rozkładu tłuszczów[1][1].
Na tej stronie kwas pantotenowy pojawia się w produktach Flexihotin Forte, Hondrolife i Tricore; w żadnym z nich deklarowana ilość nie została podana[2]. NIH podaje też, że nie wykazano wyższości żadnej formy kwasu pantotenowego nad innymi[2].
Co mówią oficjalne źródła
- Kwas pantotenowy pomaga przekształcać spożywaną żywność w energię, której potrzebujesz.[1]
- Kwas pantotenowy jest ważny dla wielu funkcji organizmu, zwłaszcza syntezy i rozkładu tłuszczów.[1]
- NIH podaje, że nie wykazano wyższości żadnej formy kwasu pantotenowego nad innymi.[2]
- Kwas pantotenowy (witamina B5) jest niezbędnym składnikiem odżywczym występującym naturalnie w żywności i dostępnym jako suplement diety.[3]
- Wysokie spożycie nie ma ustalonego tolerowanego górnego poziomu spożycia; przy bardzo dużych dawkach zgłaszano łagodną biegunkę i dolegliwości żołądkowo-jelitowe.[3]
- Kwas pantotenowy pomaga przekształcać żywność w energię i jest ważny dla syntezy oraz rozkładu tłuszczów.[1]
Produkty zawierające: kwas pantotenowy
Poradniki o składniku: kwas pantotenowy
Biotyna i minoksydyl na włosy: kiedy łączyć?
Biotyna czy minoksydyl na cienkie i przerzedzone włosy? Sprawdź, czym różnią się te składniki i co warto wziąć pod uwagę przed wyborem.
Spray z minoksydylem: co sprawdzić na etykiecie?
Sprawdź stężenie, składniki pomocnicze i sposób aplikacji. Sama forma sprayu nie gwarantuje szybkiego schnięcia ani braku lepkiej warstwy.
Kategorie
Źródła
- Pantothenic Acid - Consumer (po angielsku)
- Ácido pantoténico - Datos en español
- Pantothenic Acid - Health Professional Fact Sheet (po angielsku)