> Występuje w roślinach, zwierzętach i ludziach; może być też wytwarzany w laboratorium. Badano go w chorobie zwyrodnieniowej stawów, ale bez jednoznacznych wni

Source: https://bio-medycyna.pl/suplementy/skladniki/metylosulfonylometan-msm/

Składniki

# Metylosulfonylometan (MSM)

Nazwa naukowa: *Methyl salicylate* · [Wikipedia](https://pl.wikipedia.org/wiki/Salicylan_metylu) · [Wikidata](https://www.wikidata.org/wiki/Q407669)

## W skrócie

- Występuje w roślinach, zwierzętach i ludziach; może być też wytwarzany w laboratorium^[3].
- Badano go w chorobie zwyrodnieniowej stawów, ale bez jednoznacznych wniosków^[1].
- Może powodować reakcje alergiczne, zaburzenia trawienia i wysypki skórne^[2].

Występuje w: 1 produktach · 3 poradnikach

## O składniku: Metylosulfonylometan (MSM)

Metylosulfonylometan (MSM) to związek chemiczny występujący w roślinach zielonych, zwierzętach i ludziach; może być też wytwarzany w laboratorium^[3]. Na stronie pojawia się w produkcie Trichonex, jednak jego deklarowana ilość nie została podana.

MSM był badany pod kątem choroby zwyrodnieniowej stawów, ale dostępnych badań jest niewiele i nie można wyciągnąć wniosków, czy substancja ta pomaga^[1]. NCCIH podaje też, że MSM może powodować reakcje alergiczne, zaburzenia trawienia i wysypki skórne^[2].

## Co mówią oficjalne źródła

- NCCIH podaje, że MSM był badany pod kątem choroby zwyrodnieniowej stawów, jednak istnieje tylko niewiele badań i nie można wyciągnąć wniosków co do tego, czy substancja ta pomaga.^[1]
- NCCIH podaje, że MSM może powodować reakcje alergicznymi, zaburzenia trawienia i wysypki skórne.^[2]
- MedlinePlus podaje, że MSM to związek chemiczny występujący w roślinach zielonych, zwierzętach i ludziach, który może być również wytwarzany w laboratorium.^[3]

## Produkty zawierające: Metylosulfonylometan (MSM)

[![Trichonex](https://bio-medycyna.pl/assets/images/trichonex-trichonex-hero-normalized-300.webp) **Trichonex** Deklarowana ilość: — **3.6** /5](https://bio-medycyna.pl/suplementy/trichonex/)

## Poradniki o składniku: Metylosulfonylometan (MSM)

[![MSM i kolagen rybi na włosy: jak ocenić porcję](https://bio-medycyna.pl/assets/images/a-msm-i-kolagen-rybi-w-suplementach-na-wosy-glass-water-macro-shot-2c26c333-600.webp)MSM i kolagen rybi na włosy: jak ocenić porcjęSprawdź, jak porównać ilość MSM i kolagenu rybiego, formę suplementu oraz koszt porcji dziennej. Bez obietnic, których nie potwierdzają…](https://bio-medycyna.pl/suplementy/a-msm-i-kolagen-rybi-w-suplementach-na-wosy/)[![Kwas hialuronowy na stawy — z czym go łączyć?](https://bio-medycyna.pl/assets/images/a-kwas-hialuronowy-w-suplementach-na-stawy-z-czym-close-up-hyaluronic-a-754a32de-600.webp)Kwas hialuronowy na stawy — z czym go łączyć?Kolagen, boswellia czy MSM? Sprawdź, jak porównywać suplementy z kwasem hialuronowym i na co zwrócić uwagę przed wyborem kapsułek.](https://bio-medycyna.pl/suplementy/a-kwas-hialuronowy-w-suplementach-na-stawy-z-czym/)[![Glukozamina, chondroityna i diabelski pazur razem?](https://bio-medycyna.pl/assets/images/a-glukozamina-chondroityna-i-diabelski-pazur-w-jednej-rutynie-drug-caps-2f6fff1e-600.webp)Glukozamina, chondroityna i diabelski pazur razem?Czy łączyć kapsułki na stawy z preparatem miejscowym? Sprawdź, co wiadomo o składnikach, jak czytać etykietę i kiedy zapytać farmaceutę.](https://bio-medycyna.pl/suplementy/a-glukozamina-chondroityna-i-diabelski-pazur-w-jednej-rutynie/)

## Kategorie

[Wypadanie włosów](https://bio-medycyna.pl/suplementy/wypadanie-wosow/)

## Źródła

1. [Dimethyl Sulfoxide (DMSO) and Methylsulfonylmethane (MSM) for Osteoarthritis](https://www.nccih.nih.gov/health/dimethyl-sulfoxide-dmso-and-methylsulfonylmethane-msm-for-osteoarthritis?nav=govd) (po angielsku)
2. [Osteoarthritis: In Depth](https://www.nccih.nih.gov/health/osteoarthritis-in-depth) (po angielsku)
3. [Methylsulfonylmethane (MSM): MedlinePlus Supplements](https://medlineplus.gov/druginfo/natural/522.html) (po angielsku)

## Wszystkie składniki

[cynk undecylenian](https://bio-medycyna.pl/suplementy/skladniki/cynk-undecylenian/)[witamina C](https://bio-medycyna.pl/suplementy/skladniki/witamina-c/)[Imbir](https://bio-medycyna.pl/suplementy/skladniki/imbir/)[ekstrakt z pestek grejpfruta](https://bio-medycyna.pl/suplementy/skladniki/ekstrakt-z-pestek-grejpfruta/)[L-arginina](https://bio-medycyna.pl/suplementy/skladniki/l-arginina/)[wazelina](https://bio-medycyna.pl/suplementy/skladniki/wazelina/)[Kolagen](https://bio-medycyna.pl/suplementy/skladniki/kolagen/)[buzdyganek naziemny](https://bio-medycyna.pl/suplementy/skladniki/buzdyganek-naziemny/)[glukozamina](https://bio-medycyna.pl/suplementy/skladniki/glukozamina/)[kofeina bezwodna](https://bio-medycyna.pl/suplementy/skladniki/kofeina-bezwodna/)[palma sabałowa](https://bio-medycyna.pl/suplementy/skladniki/palma-sabaowa/)[Chrom](https://bio-medycyna.pl/suplementy/skladniki/chrom/)